Wer regelmäßig Sport treibt und sich gesund ernährt ist leistungsfähiger im Alltag.
Leistungsdiagnostik mit Laktatwertbestimmung, Körperanalyse, HRV-Coaching & Laufstilvideoanalyse
Empfehlungen zur Wahl gesunder Nahrungsmittel und Essgewohnheiten
Erstellung eines personalisierten Trainingsplans via Trainings-App mit Trainersteuerung
Die Leidenschaft zum Laufen brachte mich dazu mir ein Ziel zu setzten " Ich möchte einen Marathon laufen". Dieses Ziel habe ich jetzt mehrfach erreicht. Jetzt bin ich ein ausgebildeter & lizenzierter Lauftrainer, Leistungsdiagnostiker, Ernährungsberater und möchte auch Dir den Weg zeigen, wie Du Dein persönliches Ziel erreichen kannst.