// Beratung

Wer regelmäßig Sport treibt und sich gesund ernährt ist leistungsfähiger im Alltag. 

// Diagnostik

Leistungsdiagnostik mit Laktatwert­bestimmung, Körper­analyse, HRV-Coaching & Laufstil­videoanalyse

// Ernährung

Empfehlungen zur Wahl gesunder Nahrungs­mittel und Ess­gewohnheiten

// Training

Erstellung eines personalisierten Trainings­plans via Trainings-App mit Trainer­steuerung

// Andreas Böhm - Personal Trainer

Die Leidenschaft zum Laufen brachte mich dazu mir ein Ziel zu setzten " Ich möchte einen Marathon laufen". Dieses Ziel habe ich jetzt mehrfach erreicht. Jetzt bin ich ein ausgebildeter & lizenzierter Lauftrainer,  Leistungsdiagnostiker, Ernährungsberater und möchte auch Dir den Weg zeigen, wie Du Dein persönliches Ziel erreichen kannst.