"Der Weg ist das Ziel" Konfuzius                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             
 

 

 

Leistungen


Trainings­beratung für Läufer vom Profi in Rathenow für mehr Leistungsfähigkeit

// Beratung

Wer regelmäßig Sport treibt und sich gesund ernährt ist leistungsfähiger im Alltag.


Professionelle Leistungs­diagnostik für Läufer mit Laktatwertbestimmung, Körperanalyse, HRV-Coaching und Laufstilvideoanalyse

// Diagnostik

Leistungsdiagnostik mit Laktatwert­bestimmung, Körper­analyse, HRV-Messung & Laufstil­videoanalyse


Professioneller Ernährungscoach mit Wahl gesunder Nahrungsmittel und Veränderung der Essgewohnheiten

// Ernährung

Empfehlungen zur Wahl gesunder Nahrungs­mittel und Ess­gewohnheiten


Training mit personalisierten Trainingsplan via Training-App mit Trainingsteuerung

// Training

Erstellung eines personalisierten Trainings­plans via Trainings-App mit Trainer­steuerung